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Wir sind größer | 24/7 geöffnet | Ability-Sport!

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In der Zeit sind wir für dich da

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Montag – Freitag
07:00 Uhr bis 12:30 Uhr
14:30 Uhr bis 22:00 Uhr

Samstag, Sonntag
10:00 Uhr bis 18:00 Uhr

oder rund um die Uhr trainieren mit unserer 24/7 Mitgliedschaft

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IHR HABT ENTSCHIEDEN Der Termin für den Dance F

IHR HABT ENTSCHIEDEN

Der Termin für den Dance Fitness Kurs steht jetzt fest.
Der Kurs wird ab dem 05.12.2024 starten. Immer Dienstags ab 18:00 Uhr .
Die Interessenliste hängt noch im Studio aus.
Tragt euch ein, gerne auch Telefonisch unter 05257936480.

Wer Interesse hat, kann sich gerne in die Interess

Wer Interesse hat, kann sich gerne in die Interessen/Anmeldeliste eintragen.
Zur Wahl stehen im Moment der Dienstag von 18-19 Uhr oder der Donnerstag von 10:30- 11:30 Uhr.

Die Interessen/ Anmeldeliste liegt ab sofort für

Die Interessen/ Anmeldeliste liegt ab sofort für euch im Studio aus.
Tragt euch ein und wir legen los. Bleibt fit mit Ina

#hövelhof #fitduchdenwinter #dance #dancefitness #ausdauertraining #Power #hüftschwung #abilitysport

Heute von der Firma Five pünktlich geliefert. Di

Heute von der Firma Five pünktlich geliefert.
Die perfekte Ergänzung zur Trigger-Wand.
Ab sofort für euch nutzbar.

Bald neu in unserem Beweglichkeitszirkel. Five-Fee

Bald neu in unserem Beweglichkeitszirkel.
Five-Feet Faszienstimulation für die Füße.
Das Training am Five-Feet aktiviert den Meridianfluss und hat zudem eine Wirkung auf die gesamte Muskelkette des Körpers.
Überzeugt Euch!!

Hallo liebe Mitglieder, alle die eine 24/7 Karte v

Hallo liebe Mitglieder, alle die eine 24/7 Karte von uns benutzen, müssen wir leider bitten die Karte im Studio neu einlesen zu lassen!
Erst danach, könnt ihr die Karten wie gewohnt weiter nutzen.
Das ist nach der Umstellung auf unsere neue Software leider unumgänglich.
Wir entschuldigen uns für eventuelle Unannehmlichkeiten und verbleiben mit sportlichen Grüßen.

Ihr könnt euch auch gerne im Studio anmelden. Di

Ihr könnt euch auch gerne im Studio anmelden.
Direkt an der Theke, oder Telefonisch unter 05257/936480.

Ability hat auf der FIBO in Köln unter anderem de

Ability hat auf der FIBO in Köln unter anderem den Messestand von Panatta besucht (und Ordentlich eingekauft).
Lasst euch überraschen!!

Immer Montag's ab 18:30 Uhr Bodypump mit Adela und

Immer Montag's ab 18:30 Uhr Bodypump mit Adela und ab Mittwoch den 03.05 Total Bodyworkout mit Lena!
Info unter Tel. 05257/936480 oder im Ability-Sport.

DX4,C9 oder doch lieber F15 ?? Am Donnerstag ab 19

DX4,C9 oder doch lieber F15 ??
Am Donnerstag ab 19:30 Uhr könnt ihr euch von Birgit und Kathrin aufklären lassen welche Stoffwechselkur die richtige für euch ist.
Wir freuen uns auf euch!!
Voranmeldung auch Telefonisch unter 05257/936480 möglich

Wer hat Interesse,sich noch für den 09.03 zum Inf

Wer hat Interesse,sich noch für den 09.03 zum Infoabend anzumelden?
Ab 19:30 Uhr sind Birgit und Kathrin für euch und eure Fragen hier im Ability Sport vor Ort.
Die Anmeldeliste liegt parat, kommt einfach rein und tragt euch ein.

Die Anmeldeliste für den 09.03.23 liegt ab jetzt

Die Anmeldeliste für den 09.03.23 liegt ab jetzt im Studio aus.
Telefonisch kann man sich einen Platz unter 05257/936480 sichern.
Wir freuen uns auf Euch.

Startet jetzt, fit in den Frühling - mit Waschbre

Startet jetzt, fit in den Frühling - mit Waschbrettlauch !!

Eigentlich wollte Grisu ja Feuerwehrmann werden, j

Eigentlich wollte Grisu ja Feuerwehrmann werden, jetzt macht er aber erstmal ein Praktikum im Ability Sport.

Dankeschön an die Fa Rennerich Saunabau. Heute wu

Dankeschön an die Fa Rennerich Saunabau.
Heute wurde unser Sauna Ofen gewartet.
Wer keine Lust auf 8°C und Regen hat, findet bei uns 85°C in entspannter Atmosphäre.

Damit der Weihnachtsmann nicht ganz alleine traini

Damit der Weihnachtsmann nicht ganz alleine trainieren muss, verraten wir euch seine Trainingszeiten über die Feiertage.
Am 24.12 von 10-15 Uhr, am 25.12 Trainingspause, am 26.12 wieder von 10-15 Uhr.
31.12 10-15 Uhr und am 01.01.23 macht er nochmal Trainingspause.
Wer lieber alleine trainiert, kann mit seiner 24/7 Karte natürlich jederzeit ins Ability Sport.

Wenn Panatta schon mal in Hövelhof ist, haben Sie

Wenn Panatta schon mal in Hövelhof ist, haben Sie den Inside auch gleich mit abgeladen.
Damit könnt ihr euer Training in Richtung Rehabilitation und Athletik abrunden.
Ab sofort für Euch im Ability - Sport.

Heute von Panatta geliefert, könnt ihr ab jetzt i

Heute von Panatta geliefert, könnt ihr ab jetzt in eure Trainingspläne einbauen.
Viel Spaß damit.

Dank der Detmolder Brauerei sind wir in der Lage f

Dank der Detmolder Brauerei sind wir in der Lage für 2 Euro 5% zu geben.
Die Prozente können nur während der Oktoberfest Zeit garantiert werden!!

Endlich mal wieder in einem richtigen Auto gesesse

Endlich mal wieder in einem richtigen Auto gesessen. Vielen Dank an Frank B. für das Sonntags Highlight.

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